Салат Нега

Салат с куриными яйцами не только вкусный, но и полезный! Учеными доказано, что ежедневное употребление двух яиц предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний и снижает (да-да!) уровень холестерина в крови.

Нам потребуется:

480 г куриных яиц (8 штук)

50 г сливочного масла

250 г твердого сыра

200 консервированной рыбы

50 г майонеза

соль по вкусу

Давайте приготовим:

Яйца (отдельно белки от желтка), сыр и замороженное масло натрите на терке. Рыбу измельчите вилкой. Уложите на блюдо слоями, промазав их майонезом: белок, масло, желток, сыр, рыба.