Свекла способствует омоложению организма. В ней содержится фолиевая кислота, усиливающая регенерацию клеток.
Нам потребуется:
250 г свеклы
10 г растительного масла (0,5 ст. л.)
50 г красного сухого вина
20 г чеснока (2 зубчика)
соль по вкусу
перец молотый черный по вкусу
Давайте приготовим:
Свеклу натрите на крупной и потушите в растительном масле, залейте вином и посыпьте перцем по вкусу. Чеснок разотрите с солью и добавьте в готовую свеклу.