О диетах
Как подобрать диету
- Какие цели Вашей диеты?
- Какие продукты Вы любите?
- От каких продуктов Вы можете отказаться?
- Какой у Вас распорядок дн?
- Ваш вес (индекс массы тела, объемы и т.п.)
- Плюсы и минусы популярных диет
- Что такое «Вечная» диета?
Какие существуют диеты
Процедуры, сопровождающие диету
Несколько советов
- Не садитесь на диету, пока кормите грудью
- Жесткие диеты вредны для здоровья
- Диета после 45
- Как удержаться на диете
- Как выбрать и подготовиться к диете
- Пересмотрите диету